¿Por qué tengo siempre ansiedad?. "La Causa" de muchos síntomas crónicos.
¿SIENTES NUBARRONES A TU ALREDEDOR?
¿NECESITAS SALIR
A FLOTE DE NUEVO?
¿NO CONSIGUES SER LA PERSONA QUE QUISIERAS?
¿NUNCA ALCANZAS EL PASAJE A TUS SUEÑOS?
¿CAES UNA Y OTRA VEZ EN LAS MISMAS TRAMPAS?
¿TIENES PROBLEMAS Y
NO SABES CÓMO SALIR DE ELLOS?
¿TE SIENTES DIFERENTE Y ESO TE HACE SUFRIR?
¿TE OCURRIÓ ALGO DOLOROSO QUE SIGUE cLAVADO?
¿DEPENDES DE ALGO EXTERNO PARA SENTIRTE MEJOR?
DESCUBRE CÓMO AYUDARTE
Sí, yo ayudo, pero en realidad, soy la parte menos activa de nuestro tandem. El/la que hace Y CONSIGUE eres tú. Tú eres la parte mágica del proceso. Y aunque no lo creeas ahora, es un proceso mucho menos costoso de lo que te imaginas. No todas las terapias exigen esfuerzos fuera de las sesiones ni tiempos largos para conseguir objetivos.
Y tú te preguntarás....(lo típico, lo que se pregunta todo el mundo) :
¿Cómo saber si funciona esto?: Pues hay unos indicadores muy claros.
*Porque notarás cambios en poco tiempo. Si no los hay, algo falla.
*Porque lo que has conseguido se queda ahí, son tus propios recursos que han salido a flote y quedan reforzados. Siempre serán tuyos.
*Porque el proceso es un aprendizaje que te ha llevado a la autonomía para manejar situaciones similares si es que volvieran a aparecer.
*Porque te sientes cómod@ en nuestra relación. Esto es básico e imprescindible. ¿sabías que los estudios dicen que el 50% del éxito se basa en la relación con el profesional? feeling, confianza, conexión, química...llámalo como quieras, pero si no está...chungo, no soy tu persona.
¿y cómo será ir a ver a una psicóloga?, ¿Qué supone eso?, ¿Qué me harà?
Tengo que decirte que estas intrigas surgen de un estereotipo que aún flota por ahí en nuestro inconsciente colectivo. Somos personas normales y corrientes, Eso quiere decir que:
*no leemos la mente.
*no hacemos magia, lo auténticamente mágico es el proceso que hace tu mente para sanar.
*y No, no somos "raros" ni diferentes!. Somos fulanito o menganito, igual que cualquier otro, pero con una formación y experiencia específica que, de hecho, considero que supone una ventaja a la hora de gestionar los MISMOS sentimientos y dificultades que el resto de las personas.
Entonces, ¿para qué me servirá?
Pues depende de la demanda que me hagas, Nuestra relación te servirá para:
*superar una dificultad o algun bloqueo o un problema emocional.
*Reparte y reforzarte en un momento difícil o de vulnerabilidad
*conseguir un objetivo
*superar una patología mental
*eliminar dolor crónico sin causa orgánica
*aprender a gestionar emocionalmente tu vida de otra manera deable para ti
*aprender a aceptarte y reedescubrite de otra manera.
*superar un trauma